• עמוד הבית
  • אמהות ממליצות
  • מדריכים לאמהות
  • הגורואיות שלנו
  • בטיחות בבית וברכב
  • הנקה
  • חידוני מאמא גורו
  • לגו דופלו
  • לאתר מאמא גורו
בלוג מאמא גורו
  • עמוד הבית
  • אמהות ממליצות
  • מדריכים לאמהות
  • הגורואיות שלנו
  • בטיחות בבית וברכב
  • הנקה
  • חידוני מאמא גורו
  • לגו דופלו
  • לאתר מאמא גורו

דף הבית / מדריכים לאמהות / קמטים וקמטוטים- איך להמנע מהם?

18 מרץ 2018
מדריכים לאמהות

קמטים וקמטוטים- איך להמנע מהם?

צוות מאמא גורו BIO OIL, בוטוקס, בריאות, בריאות וכושר, טיפים, מדריך, קמטוטים, קמטים התגובות סגורות
הסוף לקמטים
שתפו בוואטספ

עברת את גיל 30 כבר לפני כמה שנים, עברת לידות, הנקות, לילות ללא שינה, מעברי דירה, עבודות, בקיצור דאגות. העור שלך הוא כבר לא מה שהיה פעם ואמנם כולנו מבינות שמדובר בתהליכים טבעיים שקורים לכולן בשלב כזה או אחר, אבל מי מאיתנו לא חולמת לקום בבוקר עם עור רענן, מתוח, צעיר, זוהר ומלא חיוניות? זה ברור וטבעי לגמרי לא משנה בנות כמה אנחנו ומה עברנו בחיים, כולנו רוצות להיראות ולהרגיש במיטבנו תמיד.

 

קיימים היום אינסוף טיפולים שמבטיחים להעלים לנו את הקמטים, להצעיר אותנו ב10 שנים, להעלים כל פיגמנטציה וצלקת ומה לא. חלק מהטיפולים הללו יקרים מאוד וגם כרוכים בהליכים רפואיים לא כל כך נחמדים כמו ניתוחים והזרקות, שיכולים להיות מאוד מרתיעים עבור רבות מאיתנו, ובסופו של דבר גם לא תמיד מספקים את התוצאות הרצויות. אבל יש גם דרכים פחות רדיקליות ופחות יקרות להתמודד עם פגעי הזמן, לטשטש אותם ואפילו להפחית את הסיכון שיופיעו מראש. ישנן מגוון אפשרויות לטפל בעור הפנים ולטפח אותו ולהיראות ולהרגיש צעירה וזוהרת גם אחרי גיל 30 בלי בוטוקס ובלי ניתוחים.

כיצד אפשר להימנע מקמטים?

  • כמו בכל נושא בריאותי אחר, ובמיוחד שמדובר בבריאות וגמישות העור הדבר הראשון והחשוב ביותר הוא להקפיד על שתייה מרובה של מים ועל תזונה נכונה.
  • חיזוק שרירי הפנים והצוואר- כמו כל שריר אחר בגופנו גם שרירי הפנים זקוקים לאימון. עיסוי הפנים תוך כדי מריחת קרם וביצוע תרגילים לחיזוק שרירי הפנים יכולים להאט את הופעת הקמטים.
  • תזונה- אכילת דגים, סויה, פירות וירקות שמכילים כמות גדולה של נוגדי חמצון  ומזונות המכילים ויטמינים שונים ובעיקר ויטמין A וויטמין C יכולים לתרום להשגת עור חלק זוהר ובריא ולמנוע קמטוטים.
  • שימוש קבוע בקרם לחות ושימוש במוצרי קוסמטיקה המכילים רטין A.
  • להיזהר בשמש- השמש אמנם מעניקה לנו ויטמין D אבל היא גם עלולה לגרום נזקים לעור וביניהם להחמיר קמטוטים. מומלץ למרוח קרם הגנה או להשתמש בקוסמטיקה שכוללת מקדם הגנה.
  • להימנע מעישון

הקמטים כבר קיימים מה עושים?

כמו שכבר אמרנו יש לא מעט פתרונות לטיפול בקמטים לאחר הופעתם- ניתוחים, מתיחות פנים, בוטוקס, הזרקה נקודתית של חומצה היאלורונית וגם טיפולים חדשניים כמו טיפולי חמצן וטיפולי לייזר למיצוק העור. רגע לפני שאת בוחרת בטיפול כל כך קיצוני שמערב גם הליך רפואי ועולה פעמים רבות הרבה מאוד כסף, כדאי שתכירי פתרון פשוט, ידידותי יותר לשימוש ושכרוך בהרבה פחות הוצאות-  Bio-Oil בעל הפורמולה הייחודית שמשלבת תמציות צמחיים וויטמינים במרקם של שמן.
שימוש יומיומי ב- Bio-Oil, יכול להפוך את עורך לרך, חלק וגמיש יותר ובכך יפחית את מראה הקמטים והקמטוטים.

תמשיכו לזהור,
צוות מאמא גורו

שתפו בוואטספ

על הכותב

צוות מאמא גורו
צוות מאמא גורו

האמהות שדואגות לכן לכל ההטבות, הפעילויות והאירועים הכי שווים. צוות מאמא גורו מורכב מאמהות גורואיות אמיתיות. כאלו שגם באמצע הלילה ידעו להגיד לך איזה כסא בטיחות הכי טוב , ומה כדאי לקחת לחדר לידה. הן כותבות מניסיונן ומהחוויה שלהן כאמהות מנוסות.

הכתבה הקודמת כל האמת על סימני מתיחה
הכתבה הבאה בדיקות פתיחה- האם אפשר להימנע ואיך יודעים שהלידה מתקדמת?

עוד כתבות באותו התחום

  • ילדה משתזפת בחוף הים

    ים עם ילדים? כך תעשו את זה נכון!

  • תינוק עם קרם

    עור מגורה אצל תינוק: מה זה ולמה זה קורה?

  • תינוק בחיתול

    תפרחת חיתולים: כך תזהו ותטפלו!

תגים פופולאריים

בטיחות בטיחות בבית בימבות בלנדר בקבוקים בריאות בריאות התינוק בריאות וכושר גמילה מחיתולים האכלה הדרכה הכנה ללידה הנקה הנקה והאכלה הריון הריון ולידה התפתחות התינוק חורף חזיות הנקה חיתולי בד חשמל ואלקטרוניקה טיפוח טיפול בתינוק טיפול בתינוקות טיפים טיפים להנקה ילדים כסא בטיחות לידה למטבח מדריך מדריך לאימהות מכוניות צעצוע מתכונים מתנות מתנות לגיל שלוש מתנות לגיל שנה מתנות לגיל שנתיים פנאי צעצועים לתינוקות צעצועי עץ קיץ שינת תינוקות שמיכות לתינוק תלת אופן לתינוקות

מאמא גורו בפייסבוק

  • הכי פופולאריים
  • אחרונים
  • סטריליזטור
    כיצד לבחור סטריליזטור 15 בינואר 2017
  • מדידת חום לתינוק
    כל מה שרצית לדעת על מדחום לתינוק 8 בינואר 2017
  • דובי בכסא בטיחות
    כסא בטיחות מומלץ: הסקר הגדול של מאמא גורו 17 באוקטובר 2018
  • בדיקת פתיחה
    בדיקות פתיחה- האם אפשר להימנע ואיך יודעים שהלידה מתקדמת? 9 באפריל 2018
  • קפה לנדוור
    מה אפשר לעשות עם הקפה שלך בבית? 10 באוגוסט 2020
  • 24 במאי 2020
  • אפליקציית דינאמו
    אפליקציית דינאמו לילד ולהורה 29 במרץ 2020
  • תינוק עם פירות וירקות
    למה חשוב לשלב פירות וירקות בתזונה של פעוטות? 17 בדצמבר 2019

כתבות הכי פופולאריות באתר

  • סטריליזטור
    כיצד לבחור סטריליזטור 15 בינואר 2017
  • מדידת חום לתינוק
    כל מה שרצית לדעת על מדחום לתינוק 8 בינואר 2017
  • דובי בכסא בטיחות
    כסא בטיחות מומלץ: הסקר הגדול של מאמא גורו 17 באוקטובר 2018

צרו עמנו קשר

שם מלא: (חובה)

אימייל: (חובה)

כתבות אחרונות

  • קפה לנדוור
    מה אפשר לעשות עם הקפה שלך בבית? 10 באוגוסט 2020
  • 24 במאי 2020
  • אפליקציית דינאמו
    אפליקציית דינאמו לילד ולהורה 29 במרץ 2020

כתבות לפי נושא

  • אמהות ממליצות
  • בטיחות בבית וברכב
  • הגורואיות שלנו
  • הנקה
  • כללי
  • מדריכים לאמהות

2014 © כל הזכויות שמורות למאמא גורו